découvrez le plaisir de courir

Smilesrun, l’application

Créée par Karine Le Marchand, développée avec des professionnels du running, l’application Smilesrun va vous apprendre à courir avec plaisir sans vous blesser.
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un entraînement progressif

10 niveaux d'entraînements (échauffement, course accompagnée, stretching et gainage) adaptés à vos capacités, vos objectifs, votre ressenti et votre progression.

des contenus adaptés à votre profil

Des séances d'entraînements et des exercices spécialement adaptés aux jeunes mamans, aux plus de 40 ans, aux personnes en surpoids, aux moins de 25 ans et à ceux qui veulent perdre 5 kg.

l’application Smilesrun en détail

  • 5 profils type
  • des contenus vidéos et audios exclusifs
  • des exercices spécifiques
  • des conseils d’experts
  • disponible sur iOS et Android
  • votre playlist musicale accessible à tout moment
  • l’historique de votre progression

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