Calculateur de temps de passage (10 km, semi, marathon)
En bref : un temps de passage est le temps auquel vous devez franchir chaque point de la…
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Catégorie : Outils
Convertisseur allure ⇄ vitesse : passer de min/km à km/h
En bref : pour convertir une vitesse en allure, divisez 60 par la vitesse en km/h. Une vitesse…
Convertisseur km ↔ miles pour la course à pied
En bref : un kilomètre vaut 0,621 mile, et un mile vaut 1,609 km. Pour convertir, multipliez vos…
Calculateur de calories brûlées en course à pied
En bref : en course à pied, la dépense d’énergie dépend surtout de votre poids et de la…
Calculateur FCmax : fréquence cardiaque maximale et zones
En bref : la fréquence cardiaque maximale (FCmax) est le nombre de battements le plus élevé que votre…
Calculateur VO2max : estimez le vôtre (VMA ou Cooper)
En bref : le VO2max est la quantité maximale d’oxygène que votre organisme peut consommer par minute lors…
Calculateur VMA : votre tableau d’allures d’entraînement
En bref : la VMA (vitesse maximale aérobie) est la vitesse à laquelle votre organisme consomme le maximum…
Convertisseur pas en km : convertir vos pas en distance
En bref : pour convertir vos pas en kilomètres, on multiplie le nombre de pas par la longueur…
Calculateur d’allure course à pied : allure, vitesse et temps de passage
En bref : votre allure de course à pied se calcule en divisant votre temps total par la…